Mozart effect разоблачен

Mozart effect – Shmozart effect. Так недвусмысленно озаглавлена статья австрийских психологов из университета Вены (Universität Wien), опубликованная авторитетным журналом Intelligence.

Эффект Моцарта на слуху уже более 15 лет – с тех пор как его в 1993 году открыла американка Франсис Роше (Frances H. Rauscher). Этот феномен обнаруживали и в рок-музыке. Ну и критиковали, конечно. Так, в апреле 2007-го эффект признало мифом министерство образования Германии. Нынче австрийские учёные пишут слово "шмоцарт" и предлагают распрощаться с музыкальным "улучшателем IQ" навсегда.

Как сообщается в пресс-релизе университета, Якоб Питшниг (Jakob Pietschnig) и его коллеги провели самый масштабный, всеобъемлющий и современный метаанализ 39 исследований эффекта (включая неопубликованные работы), проведённых с участием более 3000 добровольцев.

Оказалось, что так сильно, как в исследованиях Роше, эффект Моцарта не проявился больше ни в одной работе. А вообще творения Вольфганга Амадея оказывают на человека такое же "воздействие", как прослушивание другой музыки и немузыки. "Я рекомендую всем послушать Моцарта, но не советую надеяться, что это улучшит умственные способности", – итожит Питшниг

Король соков

По словам ученых из, вишневый сок помогает бегунам на длинные дистанции быстро восстановить силы. Доктор Глин Ховатсон, физиолог из Школы психологии и спортивных наук, исследовал свойства вишен сорта Монморенси. В исследовании 20 спортсменов выпивали вишневый сок или плацебо дважды в день за пять дней перед Лондонским марафоном, а также два дня после него. Оказалось, что группа, потребляющая вишневый сок, вернула прежние силы на протяжении 48 часов. У них наблюдались низкие показатели воспаления и оксидативного стресса, вызываемого физической активностью. Благодаря антиокислительным свойствам вишневый сок помогает восстановить мышцы. Такие растительные вещества, как антоцианины, снимают воспаление и оксидативный стресс. Возможно, употребление вишневого сока будет полезным для людей с хроническими заболеваниями, вроде артрита.

Оптимизм преодолевает всё

Оптимизм может быть полезен не только для психического, но и физического здоровья: клиницисты Университета Кентукки и Университета Луисвилля /США/ заметили, что люди, которые оптимистично настроены в отношении своего здоровья, действительно чувствуют себя лучше .

Например, люди, нацеленные на скорое выздоровление после операции трансплантации сердца, на самом деле быстрее поправляются. При этом медикам неясно, каким образом оптимизм затрагивает наше самочувствие или почему пессимизм наоборот ухудшает здоровье .

Для проведения эксперимента психологи «завербовали» на лето 124 студентов. Молодых людей опросили, как они настроены в отношении своей учёбы, а затем ввели инъекцию, которая должна была вызвать иммунный ответ. Спустя два дня медики вновь обследовали участников на реакцию организма на инъекцию. Было замечено, что при оптимистичном настрое студентов ответ иммунитета на инъекцию усиливался, а при признаках пессимизма или апатии протекал вяло. Согласно результатам, оптимизм может способствовать укреплению иммунитета против некоторых инфекций .

Темное пиво очень полезно

Как выяснили канадские и американские ученые, содержащиеся в пиве антиоксиданты защищают клетки хрусталика и предупреждают возникновение катаракты. Пиво регулирует дыхание и кровообращение, положительно влияет на пищеварение и способно растворять камни в почках .

В скандинавских странах пиво официально признано антидепрессантом. Ну, а простуженное горло Вы, наверняка, и сами не раз лечили теплым пивом. Наиболее полезны темные сорта пива .

Противопоказания: явных противопоказаний нет, все зависит от количества выпитого. Ученые советуют потреблять не больше 0,5 л пива в день, пишет


В скандинавских странах пиво официально признано антидепрессантом. Ну, а простуженное горло Вы, наверняка, и сами не раз лечили теплым пивом. Наиболее полезны темные сорта пива .

Противопоказания: явных противопоказаний нет, все зависит от количества выпитого. Ученые советуют потреблять не больше 0,5 л пива в день

Грецкие орехи спасают от рака

Американские ученые выяснили, что грецкие орехи уменьшают риск развития рака простаты. Это убедительно доказали эксперименты на грызунах.

Исследователи из Калифорнийского университета в течение установленного времени кормили мышей с раком простаты грецкими орехами. Выяснилось, что у грызунов на 50% сократились темпы роста опухоли и ее размеры.

Ученые полагают, что секрет орешков в богатстве полезных веществ. Они способны уменьшать уровень эндотелина — пептида, который оказывает сосудосуживающее влияние и играет важнейшую роль в гомеостазе сосудов.

Исследователи указывают на то, что грецкие орехи обязательно должны быть включены в диету мужчин. Так они могут обезопасить себя от развития рака простаты.

Для успехов в спорте нужна яркая внешность

Спортивные достижения женщин меньше всего интересуют журналистов, которые предпочитают публиковать рейтинги самых красивых спортсменок и их фотографии в обнаженном виде. Эту печальную для феминисток и очевидную для всех остальных истину установили недавно американские ученые.

Группа исследователей из университета Альберты во главе с профессором Пиркко Маркула изучила публикации в мировой прессе об Олимпиаде 2004 г. в Афинах и опубликовала результаты в книге "Участницы Олимпиады и мировые СМИ". По их данным, до начала Игр в публикациях СМИ спортсменки упоминались только в 5% случаев, тогда как их коллеги-мужчины получили 87,6% внимания. Но уже в ходе самих олимпийских соревнований женщины упоминались в 25,2%, а спортсмены - в 40,2% случаев.

В качестве примера Маркула приводит китайскую прыгунью в воду Гуо Цзиньцзинь. Она завоевала золотую медаль на Играх в Пекине, но для СМИ Гуо стала прежде всего "королевой трамплина". Китайские журналисты расписывали ее достоинства, и даже сочинили историю о романе Гуо с другим спортсменом, чего на самом деле не было.

Профессор Маркула обещал также продолжить свое исследование и написать об Олимпиаде в Ванкувере. Хотя, как отмечает Toronto Sun, на зимних Играх спортсмены носят более скромные наряды, это не помешало СМИ составить очередной рейтинг олимпийских красавиц.

Так, в конце февраля самой красивой спортсменкой Игр в Ванкувере была названа американская фристайлистка Кристи Лескинен. Второе место получила австралийка Клаудия Тот, а третье - горнолыжница Джулия Манкусо из США. Всего в рейтинге оказалось 25 спортсменок, и из них только одна россиянка. Капитан сборной России по керлингу Людмила Прививкова заняла только шестое место по числу голосов.

Кроме нее, в список красавиц вошли такие известные спортсменки, как немецкая биатлонистка Андреа Хенкель, ее соотечественница конькобежка Анни Фризингер, а также фигуристки: американка Танит Белбин, выступающая за Германию украинка Алена Савченко, француженка Изобель Делобель и кореянка Ким Ю На. Опрос проводился на известном американском спортивном портале.

Аллергии може и не быть

Миллионы людей считают, что у них аллергия на яйца, хлеб, молоко, фрукты. Однако, утверждают ученые из Британии, масштабы проблемы сильно преувеличены. Лишь у одного из 200 человек действительно имеется аллергия. Исключение из рациона питания важных для жизнедеятельности организма продуктов может негативно сказаться на здоровье, поэтому не следует забывать о важности правильной постановки диагноза. Самодиагнозу и другим диагностическим тестам, не подтвержденным специалистом, нельзя доверять. Обычно аллергию на пищевые продукты выявляют с помощью кожных проб. При этом учитывается и история болезни пациента. Иногда на некоторое время пища, попавшая под подозрение, исключается из рациона питания в целях диагностики. Родители, считающие, что у их детей аллергия на какой-либо продукт, могут сильно волноваться об их здоровье, и делают все, чтобы исключить определенные продукты из употребления. Однако детям может быть гораздо хуже от того, что они перестают получать необходимые питательные вещества.

Мало - плохо, много - еще хуже (про секс)

Ученые из Ноттингемского университета утверждают, что высокая сексуальная активность мужчин (20-30 лет) способствует повышению риска заболевания раком простаты. Данные выводы были сделаны учеными после опроса 400 пациентов с раком простаты и 409 здоровых мужчин. Оказалось, что 40% мужчин, получивших рак простаты, намного чаще занимаются сексом, чем здоровые мужчины без заболеваний простаты. Вероятность заболевания мужчин, занимающихся сексом 20 и более раз в месяц, раком простаты на 32% выше, чем у менее сексуально активных мужчин.

Составлена полная генетическая схема рака

Британские ученые составили генетическую схему раковых заболеваний кожи и легких. По их мнению, данное открытие поможет в поисках нового методов при лечении заболевания, а также позволит определять рак на более ранних стадиях.